W wymienniku przeciwprądowym dwa strumienie powietrza nawiewanego i wyciągowego w sposób krzyżowy mijają się się w komorze wymiennika bez bezpośredniego kontaktu obydwu strumieni. Dobrze przewodzący ciepło materiał wymiennika odbiera ciepło z powietrza wyciągowego przekazując je do powietrza nawiewanego. Format wymiennika pozwala osiągać powyżej 90% odzysku ciepła bez przenikania wilgoci i nieprzyjemnych zapachów.